(46 stemmer)
Indlæser ...
Nu hvor morgenen og natten er kold, er det normalt vores hals lider og vi begynder at rydde eller hoste. Selvom der ikke er noget at bekymre sig om, fordi vi skal forberede en hjemmelavet sirup mod forkølelse for at undgå disse problemer.
Det består af meget kraftfulde ingredienser som ingefærpulver, der ud over at være meget brugt til at hjælpe fordøjelsessystemet også hjælper os med at bekæmpe forkølelse og forkølelse.
Sort peber hjælper os også med at komme ind infektiøse processer ødelægge mikroberne, der forårsager dem. Det øger også absorptionen af andre gavnlige stoffer.
Det daglige forbrug af æblecidereddike hjælper med at holde kroppens pH-niveauer under kontrol, da det har en stor alkaliseringskraft. Det hjælper også nedsætte slimproduktionen, så det anbefales stærkt at tage det i kolde årstider eller allergier.
Og selvfølgelig har vores hjemmelavede kolde sirup også honning. En grundlæggende ingrediens, da den beroliger de forskellige irriterede membraner bag i halsen. Derudover udøver den en antiviral antioxidant effekt, har en antimikrobiel effekt. Derudover har honning en sød smag, der er ideel til at blødgøre smagen af denne hjemmelavede sirup.
Med de angivne mængder har vi et par spiseskefulde sirup. Det er ikke meget, men det er, da det er så let, er det næsten bedre at gøre det i øjeblikket som dette ingredienserne mister ikke deres kvaliteter.
Tag denne sirup, når du mærker den første kløe i halsen, eller når du får et hosteanfald. Det vil slappe af dine muskler og skat det vil berolige halsen og straks lindre symptomerne.
Hjemmelavet sirup mod forkølelse
Et naturligt middel til at undgå symptomer på forkølelse og forkølelse.
- Mayra Fernandez Joglar
- Opskriftstype: drikkevarer
- Portioner: 1
- Forberedelsestid:
- Tilberedningstid:
- Samlet tid:
Ingredientes
- 1/4 teskefuld sort peber
- 1/4 tsk ingefærpulver
- 1 spisesked æblecider eddike
- 2 spsk mineralvand
- 1 spiseskefuld honning
Preparación
For at forberede denne hjemmelavede sirup mod forkølelse skal vi mix peber med ingefær.
I en skål eller bedre i en krukke eller krukke med låg vi hælder vand og æblecidereddike.
Vi tilføjer peber- og ingefærblandingen. Vi fjerner så de opløses så meget som muligt.
Vi hælder honningen og vi ryster så ingredienserne blandes.
noter
For at ingredienserne skal blandes godt, er det bedre at male ingefær og peber sammen i en elektrisk kværn. Dette vil gøre partiklerne meget finere.